玩手机越来越上瘾?因为你被设计了!

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智能手机带给用户便利的一起去,也那末 容易愿意 你上瘾。研究显示,智能手机用户平均每天使用150次手机。当那末人将上瘾归咎于另一方意志力薄弱时,前谷歌公司设计伦理学家特里斯坦·哈里斯认为这是手机设计者刻意为之。他呼吁设计师们改变设计理念,让亲们不再受技术奴役。

    用手机成瘾,不那末 你的错

    哈里斯认为,用手机上瘾还真能不能了全怪用户另一方,可能不少手机程序运行运行和网站在设计之初,就以尽可能吸引用户点击浏览为目标。

    “愿意 你说使用数码产品时你有责任克制另一方,”也许,“但你那末 意识到在屏幕另一端有上千人,亲们任务就说 我击垮你的自制力。”

    那些最成功的手机程序运行运行和网站无疑更能挖掘人类内心最深处的需求。 

    哈里斯创立一家公司,为《纽约时报》等上千家网站安装解释性弹出窗口。其间,客户要求他吸引用户在网站上等待歌曲更长时间,而他认为公司的使命是帮用户答疑解惑、进而激发亲们的求知欲。在为客户服务过程中,他对劝说策略认识更深,他称之为“绑架技术”:快餐巨头麦当劳推出的是高盐高糖高脂肪食品,刺激顾客味蕾、引诱亲们暴饮暴食,而社交网站脸书、推特和Instagram则推出“随机奖励”,“绑架亲们的注意力”。可能不知何是否是那末人留言、那末人分享照片、那末人点赞,亲们不由自主地一遍又一遍刷新页面。研究证实,随机发放奖励能比较慢、高效强化某一行为。查看亲们圈也许就说 我几秒钟的事儿,但数据显示,亲们手头工作一旦被打断,平均能不能 25分钟能不能重回正轨。

    为推广另一方的理念,哈里斯去年12月抛妻弃子谷歌,成立“不负往事”组织。

    哈里斯将另一方的理念反衬成软件界的有机食品运动:围绕核心价值观重建一套软件,首要目标是帮助亲们更好地利用时间,而是否是耗费那末 来很多时间在那些软件上。 

    怎么才能 才能 不负往事? 

    哈里斯说他无意粉碎整个注意力经济,就说 我希望企业不再单单提供一堆“技术垃圾食品”、以能全天候占据 用户注意力和时间为终极目标,就说 我共要能提供一份“健康点的技术食品”,让用户能与外界建立网络联系却回会上瘾,能断开网络却回会耽误要事,“不负往事”。

    他正着手制订一套软件设计规范,称之为软件设计界的“希波克拉底誓言”,用于指导初创企业和大公司开发出“尊重人”的产品,共要要让它们重新思考到底那些才是成功标准。

    哈里斯要从软件设计师那里打开缺口。首先让更多人意识到技术企业劝说策略的负面效应,让设计师们不再以另一方的工作为荣,进而在公司发起一场自下而上的变革。

    针对当下困在形形色色应用软件中难以自拔的普通用户,哈里斯基给出了一系列建议:关闭手机软件通知功能;将应用软件浓缩至两页,首页仅保留最常用的4至6个工具软件,如打车软件、地图软件等功能较单一、不易愿意 你上瘾的软件,你什儿 程序运行倒入第二页或文件夹中;找出最容易愿意 你上瘾的程序运行运行,从不将它们倒入首页;为人类短信(如妈妈发来的短信)提醒和非人类信息(如推特推送信息)提醒设置不同的声音或震动;将闹钟或拍照功能设置为免解锁启动,以免使用那些功能时一不小心“顺手”打开你什儿 程序运行等。